Par Vanessa Bisarah
Chaque séance traitera d’un thème bien précis en lien avec
mobilité des hanches , bassin, colonne, thorax .
Libération de tensions crânienne et abdominale
travail sur le stress d’une manière générale induisant des sensation de colère de frustration de tristesse
en soutenant la capacité adaptative du corp aux changements extérieurs
Les séances viseront à réguler les tensions musculaires et nerveuses dans le corps par l’intermédiaire de Mouvement fluide, la respiration, du centrage.
Elles sont adaptées à toutes personnes cherchant à retrouver un confort interne et ne nécessite aucun prérequis.
Animée par la compréhension du vivant sous toutes ses formes, je me suis dirigée vers la pratique de soin manuel et de technique active(pilates, rééducation postural..) pour accompagner l’équilibre des structures.
Pratiquant le Yoga depuis déjà plus de 10 ans, je me suis rendu compte des interactions entre ma pratique professionnelle et cet art de vivre.
Le Yoga Soma intègre pleinement mes connaissances professionnelles dans une pratique partagée.
Diplômée en ostéopathie de la maison de la thérapie manuelle mon approche thérapeutique est de travailler la fluidité par l’intermédiaire du fascia.
Le fascia est un tissus conjonctif qui enveloppe toutes les structures de notre organisme, il fait le lien entre le mouvement et la conscience pour nourrir notre sens kinesthésique.
La pratique du yoga Soma se développe autour de lignes énergétique et faciale, la respiration accompagnant chaque mouvements.
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